众所周知，孕晚期的妈妈大多心胸宽广，身材肥胖，胃口特别好。这其实是在为即将到来的生产做准备。能吃是福气，但有几种食物孕妈妈最好不要碰，生产时容易出“意外”。生孩子前脱裤子还不是最尴尬的事，还要做内部检查等等。孕妈妈最尴尬的就是分娩时大小便失禁，放屁。见人真的很尴尬，再要就尴尬了。那么如何才能避免这种情况呢？这三种食物孕妈妈在分娩前尽量少吃，以免出现尴尬的情况！
分娩时，由于胎头以向下的姿势下降到盆底，会挤入产妇的直肠，所以产妇会有强烈的排便感。如果孕妈妈吃一些粗纤维食物，会加速胃的蠕动，让孕妈妈对排便的感觉更强烈。如果这时候孕妈妈躺在产床上，稍微用力就会把大便拉出来，真的很尴尬。
临近预产期，很多孕妈妈会出现各种不适症状，导致食欲不振，食欲不佳，一些正常的饭菜也会难以下咽，所以可能会喝一些油腻的汤来补充能量。在分娩的过程中，胃肠道分泌消化液的能力会降低，需要6个小时以上才能消化掉胃里已经吃过的食物。如果此时喝太多油腻的滋补汤，容易加重肠胃负担，从而增加顺产的难度。
有些孕妈妈会认为孕晚期多吃利尿的食物可以减少羊水量，分娩时会更顺畅。但是，孕妈妈不知道的是，临产前24小时吃一些利尿的食物，可能会导致分娩时排尿，会给孕妇造成尴尬。而且对于一些羊水不多的孕妈妈来说，要少吃这些利尿的食物。
